運動不足解消

こんにちは。

たによしです。

突然ですが皆様は
運動をする時間は一日のなかで
設けていますか？

ぼくは全く設けていません（笑）

今年で27歳になったのですが
学生時代に比べたらご飯も
そんなに食べてもいないのに
太ってきてしまったのが悩みです。

食生活もそうですがやはり
一番の原因は運動不足ですね。


ということで最近通勤手段を

自転車にかえました！

【FUJI　feather　CX＋】

今まではバイクと電車を
つかって通勤していましたが

自分を追い込むために
バイクを売って購入しました（笑）

お店まで片道15Kmですが
これで運動不足を解消したいと思います！



最後に余談ですが
ようやくアマゾンプライムといううものを
活用するようになりました。



今更ですがすごくいいですね（笑）

映画やドラマもそうですが
何より注文した商品がおうちに届くまでがめちゃめちゃ早くて
びっくりですΣ（・□・；）



なぜ今までやっていなかったのか…
少し後悔しています( ´∀｀ )




早速アマゾンでDVDを購入しまして、

今回は映画ではなく、ライブDVDです。

発売当時に品薄で買えなかったので
ようやく手に入ってうれしい！

【ドレスコーズ　Don't Trust Ryohei Shima"TOUR】

とにかくカッコイイに尽きます（笑）



どことなくライブや楽曲はイエローモンキーに
似ているところがあるので90年代の音楽シーンが
好きな方はぜひ見てみてください。

なお今現在はYouTubeで期間限定で
無料で公開されていますので
そちらから見るのがオススメです！